ช่วงปีใหม่แบบนี้ แน่นอนว่าเป็นสัญญาณที่ดีสำหรับการเริ่มต้นใหม่! เราเลยอยากชวนนักอ่านมารีเซ็ตระบบกันสักหน่อย ถึงกองดองจากปีที่แล้วจะยังไม่แกะซีลก็ไม่เป็นไร วันนี้เราขอป้ายยากองใหม่เลยแล้วกันนนน
จะมีเล่มไหนรอต้อนรับปีใหม่อยู่บ้าง เลื่อนลงได้เลย ✨🥳
ปีนี้ฉันจะมีความสุขให้มากกว่าเดิม!
แต่จะทำยังไงให้สำเร็จนั้นชวนไปอ่านกันต่อใน ‘THE HAPPIEST PERSON IN THE ROOM อยู่เย็นเป็นสูตร’ หนังสือที่จะบอกเราว่าปัจจัยหรือพฤติกรรมใดที่ส่งผลหรือช่วยเพิ่มความสุขในมิติต่างๆ ใช้เงินซื้อความสุขยังไงให้คุ้มค่า ทำยังไงความรักจะยืนยาว โดยคำถามต่างๆ จะถูกนำมาตอบได้ด้วยหลักพฤติกรรมศาสตร์ จิตวิทยาสังคม และเศรษฐศาสตร์ความสุข
แม้จะฟังดูเป็นทฤษฎียากๆ แต่ ‘ณัฐวุฒิ เผ่าทวี’ อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญจะเล่าให้คุณฟังง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างงานวิจัยสนุกๆ ให้เห็นภาพชัดขึ้นกว่าเดิมมมม
เชื่อว่า ‘การกินให้ดีขึ้น’ จะต้องอยู่ใน New Year Resolution ประจำปีของใครหลายๆ คน แต่เราเข้าใจว่ามันไม่ง่าย ในเมื่ออาหารที่ล่อตาล่อใจมักไม่ค่อยมีประโยชน์ 😫
แต่ขอบอกว่าไม่เป็นไร เพราะเรามีตัวช่วย! ใครกำลังอยากเปลี่ยนวิธีการกิน ขอแนะนำ ‘EAT AND FLOURISH: HOW FOOD SUPPORTS EMOTIONAL WELL-BEING กินทุกมื้อให้ดีที่สุข’ หนังสือที่จะพาคุณไปสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับอารมณ์ พร้อมแจกเมนูแสนอร่อยและมีประโยชน์ตลอดเล่ม ด้วยการรวบรวมงานวิจัยด้านโภชนาการผสมกับการเล่าเรื่องอย่างเอร็ดอร่อย ปรุงออกมาเป็นเรื่องเล่าที่ย่อยง่าย อ่านเพลินนนน
ทำงานหลังขดหลังแข็งมาตลอดปี (ซึ่งปีนี้ก็ยังทำอยู่) แต่ที่ไม่เหมือนเดิมคือฉันจะไม่ปวดหลังอีกต่อไป!
ใครขยับนิดขยับหน่อยแล้วกระดูกดังกร๊อบบบบ ขอผายมือมาทางนี้ รับไปเลย ‘THE LAZY’S PERSON GUIDE TO EXERCISE คู่มือเปลี่ยนเป็นคนขี้เกียจให้เป็นคนขี้เหยียด’ หนังสือรวมท่ายืดเหยียดที่ทำได้ง่ายๆ แบบที่ไม่ต้องลุกออกจากโต๊ะทำงานหรือที่นอน มาพร้อมภาพประกอบสีสันสดใส ดูแล้วทำตามได้ไม่ยากเกินไปแน่นอน!
เนิร์ด มานี่มา!
ใครที่กำลังตามหาเกร็ดความรู้สนุกๆ ลับสมองต้อนรับปีใหม่ เราขอแนะนำ ‘WORD ODYSSEY คำสัมพันธ์ศัพท์ซ้อน’ หนังสือที่จะพาไปสืบสาวรากศัพท์ภาษาอังกฤษว่ากว่าจะกลายมาเป็นคำที่เราพูดกันในชีวิตประจำวันนั้นมีที่มาหรือร่องรอยในอดีตอย่างไร ตั้งแต่ดินสอที่เชื่อมโยงกับเรื่องใต้สะดือ ฮิปโปคือม้า และอื่นๆ อีกมากมายที่รับรองว่าอ่านเพลินเกินห้ามใจ
คนไทยเป็นอะไรกับคนเก่า 🤧
เมื่อคนที่สร้างบาดแผลให้เรากับคนที่เรารักดันเป็นคนคนเดียวกัน เราจะหลีกหนีมันอย่างไร หรืออาจไม่มีทางหลีกหนีมันได้เลย?
ชวนอ่านเรื่องราวของ ‘จาณีน’ หญิงสาวที่พยายามมูฟออนจากความสัมพันธ์ครั้งเก่าใน ‘CAN’T REMEMBER A LOVE, CAN’T FORGET A LOSS เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย‘ หนังสือที่จะช่วยเยียวยาบาดแผล ปลอบประโลมหัวใจ เหมาะแก่การหัดเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
